Sorvete

Comentei ontem que no sábado fiz o treino mais longo da semana na Praia dos Ingleses. Foi uma oportunidade que surgiu e aproveitei para ir à praia e correr. O que gosto mesmo de fazer na praia é correr. Banho de mar e areia não são minhas partes preferidas. No entanto, correr na beira do mar e pelas ruas perto da praia são coisas que gosto de fazer. Para isso, tem-se um ônus.

Fiz meu treino depois das nove da manhã em um dia bem abafado e quente. Pela temperatura que estava, achei até que o ritmo foi bem razoável. Comecei pela praia, na areia dura, fui até uma parte onde sai o esgoto, dei meia volta e fui para as ruas ali perto na primeira saída da praia que encontrei. Dei umas voltas pelas ruas e no fim do treino voltei pela areia da praia.

Na beira da praia tinha um vento que incomodava para manter o ritmo, mas ajudava na questão do calor. Terminei, pedi uma água de coco e, a partir daí, foi um sábado com exageros gastronômicos. Tudo começou com um pouco de batata frita. Depois, teve camarão à milanesa. Relativo ao camarão, eu tirava a casca da milanesa e comi só o bicho. Teve também dois bolinhos de siri.

No almoço fiquei dentro da alimentação normal. Na sobremesa, porém, comprei um brigadeiro e um alfajor. Novamente, o alfajor foi meio decepcionante, desta vez nos Ingleses. Depois, no último ato antes de ir embora da praia, fui na sorveteria e comi mais seis bolas sorvete nos sabores de limão, abacaxi, coco, brigadeiro, chocolate com doce de leite e Ferrero Rocher. Exceto o de limão, que estava meio forte, todos os outros estavam ótimos, especialmente o de abacaxi, o de coco e o de brigadeiro.

Para terminar esse dia de praia e uma certa farra gastronômica, escolhi continuar com uma alimentação baseada em coisas que evito quase sempre. Pedi uma pizza média, de seis fatias, metade quatro queijos e metade calabresa, com borda de requeijão. Além disso, tomei dois copos de Sprite. Como era um dia perdido, aproveitei para continuar comendo porcaria. O sábado foi um dia que, com certeza, será pintado de vermelho na tabela.

Para não ficar deixando as coisas em dias separados, gosto de já comer todas as porcarias em um só dia, mesmo que o resultado depois não seja tão bom. Prefiro ter um dia bem ruim do que ter dois ou três seguidos. No dia seguinte, já voltei à alimentação normal e continuei assim na segunda também. De todos os testes que fiz e venho fazendo, optar por um só dia de porcaria tem sido a melhor opção.